odzywki z

1. Kromki dwie + awokado itd. (guacamole) + szczypiorek + pomidorek + wędzony łosoś BIEG PO LESIE! - jupi! :) 2. Banan, mlet 2 jajek + łyżka odżywki, z musem truskawkowo-bananowym + cynamon. 3. Kurczak, brukselka. Wpadła łyżka ryżu (do risotto, uwielbiam!) i kawałeczek bundza, mikroilości, nie liczę. 4. Kurczak, gotowane z nim pół marchewki ;p, [...]

można na nim smażyć, obli pewnie miała na myśli to abyś go dodatkowo jadła na surowo :-) bo jednak smażąc nie ma tych cennych wartości jakich daje surowy co to jest ta syntha patrząc na ilość cukru, który tylko może zaszkodzić @@-) jeśli odżywka, nie jemy odżywki z cukrem Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-10-27 17:55:12

a, to chyba ze tak ;) ja na siłce jestem sam z kumplem bo u nas sie "wynajmuje" na godziny :) ble, jak mozna pic odzywki z woda raz probowalem magnuma czekoladowego z woda i prawie zwymiotowałem ;s

kurcze to niezla zamotka z tym blonnikiem ja mialem jakies tam muscle a tam z drugiej strony byl taki text: wybieraj odzywki z duza zawartoscia blonnika gdyz bedzie Ci latwiej uzupelnic zapotrzebowanie na ten skladnik, ktry wynosi dziennie 30 g chyba wiem jedno platki owsiane przed treningiem rzadza nic mi nie daja takiej energii jak ten posilek [...]

Jestem zarowno po jednej jaki po drugiej stronie.Przeciwnikow jak i zwolennikow Ostrowi.Ale kieruje sie zdrowym rozsadkiem.Ktos napisal o jakosci-wiec kupuje odzywki z "emblematem" HCCP i ISO.Po drugie duze dysproporcje cenowe krajowych producentow i zagraniczych(przede wszystkim USA) daja duzo domyslenia.Niestety w bajki nie wierze i [...]

Jeśli efekty wycinki nie będą zadowalające to ostrożne cięcie węgli w wieczornym posiłku będzie jak najbardziej na miejscu tak jak chłopaki radzą Lekkie przestawienie akcentów w weglowodanach z ryżu na warzywa w wieczornym imho bardzo dobre posuniecie. Bilans energetyczny leci w dół i nie ma uczucia głodu i dyskomfortu. U mnie się to sprawdziło [...]

kris141 - dlaczego mija sie z celem. odzywki bialkowe czesto sa przyczyna problemow trawiennych. tego typu produkty sa przeciez skondensowanym zrodlem bialka, warto w niektorych wypadkach wspomoc organizm w szybkiej, bezproblemowej absobrbcji. Nie kazdy ma z tym problem(dolegliwosci jelitowe), ale zauwaz ze jest on jednak dosc rozpowszechniony. Ja [...]

znajomy ma siłownie i miał odżywki treca to specjalnie robili mu kontrole bo kolo z innego sklepu powiedział że on sprzedaje poniżej tej ceny na opakowaniu _ jeżeli ma odzywki z treca to nie moze je sprzedawać taniej chyba że jakas promocja bo wtedy dla innych sklepów treca byłoby to nie opłacalne i oczywiście dla samego treca - nie upieram sie że [...]

Może źle się wyraziłem, chodziło mi o ogólnie wpakowanie czegoś w siebie... na przykład odżywki z bananem. Ale nieważne już :-p tak czy siak, idę spać :-D

1.Co sądzisz o przyjmowaniu stałym kreatyny, ale tylko w dni treningowe? Jak ta opcja ma się do cyklicznego zażywania? 2.W SFD.TV stwierdziłeś, że wegetarianie mogą zapomnieć o masie. Zatem czy uważasz, że sens jest spożywać odżywki z udziałem białek sojowych, jak np. X5, Sojavit czy Provit? 3. Aż 80% sukcesu przypisałeś diecie. Co sądzisz o [...]

Przykro słyszeć o problemach żołądkowych. Niemniej nie trzeba tego jeść na słodko, tak jak pisałem. Odżywki czekoladowej też bym do tego nie dodawał bo może być dość dziwny smak :) Są odżywki z neutralnym smakiem a jak ktoś bardzo chce może to w ogóle zastąpić większą ilością mąki i zjeść z warzywkami jako kanapkę. Zmieniony przez - kkatsu w dniu [...]

[...] sie ze powiedzmy ostrowia jest lepsza od np.syntraxa to chyba pekne ze smiechu! zaraz pewnie sie ktos znajdzie co powie ze jestem glupi bo przeplacam za "oszukane"odzywki z usa, ale prawda jest taka ze tylko takie stosuje i jeszcze nigdy sie na nich nie zawiodlem..mowie oczywiscie o suplach z za oceanu, a nie takich [...]

Dokladnie nie ma co sie obawaic o dodatkowe zatluszczenie przez odzywki smakowe. Co do odzywki na noc polecilbym ci cos wolnowchanialnego , choc spozywanie przed snem odzywki z szybkowchalnialnym bialkiem maja tez swoich zwolennikow.

ja to mam pecha anar,wczoraj zamowilem te odzywki z biogenixa i 2 paczki cell pumpa,a zis tu czytam,ze wychodzi nowy cell pump smakowy,i jak sie tu niezalamac,bo podejrzewam ze ten bez smakowy to swinstwo,ale z drugiej striny to bede i tak zawsze mieszal go z carbo,po treningu i rano,no ale...,mam pytanie,bo odkupilem pare dni temu od kumpla za 50 [...]

skad aktualnie kupowac z usa odzywki z jakich sklepow w sieci zeby sie najabrdziej oplacalo?

A czy tą odżywką między posiłkami może być inne białko niż izolat serwatki? Jak tak to jakie polecacie i czy dużo tracę na wartości jeśli przyjmę to "inne" białko. Kwetia jest taka, że izolat, który chcę zakupić jest drogi. Jeśli mógłbym brać trzy porcje białka dziennie pochodzącego z odżywki z czego jedna porcja to izolat (po treningu) [...]

Muchos gracias! Zdybam Dziewczyny na privie. Panache sport to będzie dla mnie nie lada wydatek, ale jeśli jest wart swojej ceny, to się szarpnę. Hehe..jakby tak skrzyknął Wszystkie Lejdis, to niezły warzywniak by wyszedł: pomidory, melony..;-D Miksowanie odżywki z owocami to całkiem niezły pomysł. Wypróbuję przy najbliższej okazji. Zmieniony [...]

Mam pytanie jak sprawują się odżywki z tej firmy Prozis bo widziałem że brałeś. Ogólnie polecasz? Białko od nich też bierzesz? Brałem od nich omega3 ,colagen i jakieś rzeczy na stawy i nie powiem nic nie skrzypiało ani bolało ale w sumie nie mam tez porównania jakby było bez tego . Białek od nich nie brałem bo nie ufam tak samo sosy zero niby [...]

Czyli ktoś sprzedaje odżywki z minimalną prowizją? Więcej w tym roboty niż zysku bo nie widzę żeby ludzie jakoś specjalnie rzucali się na te produkty. A tak z ciekawości, ile kosztują odżywki Olimpu bezpośrednio u producenta, ile w tym przypadku wynosi marża sklepów?

W Myszkowie odbyły się I Otwarte Zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Burmistrza Miasta Myszkowa.Organizator zawodów Tomasz Będkowski starał się jak mógł aby zawody zorganizowane po raz pierwszy w Myszkowie wypadły jak najlepiej i myślę że to mu się udało.Rekordowa ilość startujących prawie 80 zawodników w tym pięć kobiet.Wspaniałe nagrody [...]